Unhas encravadas podem ser um problema doloroso e perturbador que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Esta condição ocorre quando a borda de uma cresce para dentro da pele circundante, resultando em lesões, dor e, em casos mais graves, infecções. Para evitar esse problema e manter as unhas saudáveis ​​e bonitas, é fundamental entender suas causas e adotar os devidos cuidados. Neste artigo, exploraremos as principais causas das unhas encravadas, como evitá-las e como manter suas unhas em ótimo estado.

Veja no vídeo a seguir essa unha super encravada:

Causas das Unhas Encravadas

As unhas encravadas podem ser causadas por diversos fatores, mas algumas são mais comuns do que outras.

Aqui as principais causas:

Corte Incorreto: Um dos principais fatores que diminuem para unhas encravadas é o corte inadequado das unhas. Cortar as unhas muito curtas, especialmente nos cantos, pode levar à penetração da unha na pele adjacente.

Calçados Apertados: O uso constante de sapatos apertados ou inadequados pode pressionar as unhas dos pés, forçando-as a crescer para dentro da pele.

Traumatismo: Lesões repetidas ou traumas nos dedos dos pés, como batidas ou impactos, também podem causar unhas encravadas.

Forma das Unhas: Algumas pessoas têm unhas naturalmente curvas, o que aumenta o risco de encravamento.

Higiene inadequada: Manter os pés limpos e secos é essencial para evitar infecções que podem complicar ainda mais uma unha encravada.

Cuidados para Evitar Unhas Encravadas

Felizmente, existem medidas preventivas que você pode adotar para evitar que as unhas encravem e manter suas unhas saudáveis ​​e bonitas:

Corte Adequado: Corte suas unhas retas, evitando cortar os cantos muito curtos. Use um cortador de unhas de qualidade para um corte preciso.

Sapatos Confortáveis: Use sapatos que se ajustem bem e tenham espaço suficiente para os dedos dos pés. Isso ajuda a evitar a pressão excessiva sobre as unhas.

Evite Traumas: Tome cuidado para não bater ou traumatizar os dedos dos pés. Use calçados protetores durante atividades físicas ou de trabalho que possam aumentar o risco de lesões.

Mantenha os Pés Limpos e Secos: Lave bem os pés diariamente e seque-os completamente, especialmente entre os dedos. Um ambiente úmido é propício ao desenvolvimento de infecções.

Cuidado com Esmaltes Excessivos: Evite aplicar esmalte em excesso, pois isso pode contribuir para o encravamento das unhas.

Como Tratar Unhas Encravadas

Se você já está lidando com uma unha encravada, é importante procurar ajuda de um profissional de saúde. Um podólogo ou dermatologista pode avaliar a condição e recomendar o tratamento adequado. Os tratamentos para unhas encravadas podem incluir:

Corte Profissional: Em muitos casos, o profissional pode cortar a parte encravada da unha para aliviar a pressão e a dor.

Alívio da infecção: Se houver sinais de infecção, o médico pode prescrever antibióticos para tratar a infecção.

Remoção Parcial da Unha: Em casos graves ou recorrentes, pode ser necessário remover parcialmente a unha para evitar problemas futuros.

Aconselhamento sobre Cuidados: O médico pode fornecer orientações sobre como cuidar das unhas após o tratamento.

Mantendo Unhas Saudáveis ​​e Bonitas

Além de evitar unhas encravadas, existem outras dicas para manter suas unhas saudáveis ​​e bonitas:

Hidratação: Mantenha as unhas e a pele ao redor delas bem hidratadas. Use um hidratante específico para mãos e unhas regularmente.

Dieta Equilibrada: Consuma uma dieta rica em nutrientes, incluindo vitaminas e minerais essenciais, como a biotina, para promover o crescimento saudável das unhas.

Proteção: Use luvas ao fazer trabalhos domésticos que envolvam produtos químicos ou água, para evitar danos às unhas.

Evite Roer as Unhas: Roer as unhas pode enfraquecê-las e aumentar o risco de problemas.

Descanso Adequado: Certifique-se de descansar e dormir o suficiente, pois isso pode afetar a saúde geral das unhas.

Em resumo, unhas encravadas são um problema comum que pode ser prevenido com cuidados adequados. Evitar o corte incorreto, escolher sapatos adequados e manter uma boa higiene são medidas essenciais para evitar esse incômodo. Se você já tiver unhas encravadas, não hesite em procurar ajuda profissional para o tratamento adequado. Com os devidos cuidados, você pode manter suas unhas saudáveis ​​e bonitas por toda a vida.